Tải xuống VOS: Mental Health, AI Therapy miễn phí trên android

Gặp gỡ VOS, người bạn đồng hành về sức khỏe tâm thần của bạn giúp bạn giảm căng thẳng và lo âu với nhiều tính năng tự chăm sóc, chẳng hạn như trình theo dõi tâm trạng, nhật ký AI hoặc các bài tập thiền và thở. Hãy tham gia cùng hơn 3 triệu người dùng trên toàn thế giới và mở khóa sức khỏe tâm thần của bạn. 🌱

🌱 VOS sẽ hướng dẫn bạn trên hành trình tự trị liệu, để bạn hiểu được cảm xúc của mình, ngủ ngon hơn và tìm thấy sự bình yên nội tâm. Hoạt động như một nhà tâm lý học bỏ túi, VOS cung cấp một không gian an toàn, thân thiện với người dùng với nhiều công cụ CBT được khoa học chứng minh, được cá nhân hóa hơn khi bạn sử dụng để phù hợp với nhu cầu của mình. Nó hoạt động như thế nào?

󠀿󠀿💚 Khi bạn đăng nhập lần đầu, VOS sẽ hỏi bạn muốn cải thiện khía cạnh nào trong cuộc sống của mình. Giảm mức độ căng thẳng/lo âu và ngủ ngon hơn? Trở nên khỏe mạnh hơn? Có những mối quan hệ sâu sắc và ý nghĩa hơn? Bạn sẽ trả lời các câu hỏi chung về sức khỏe tâm thần của mình và đánh giá các khía cạnh khác nhau trong cuộc sống hàng ngày. Dựa trên thông tin đầu vào của bạn, VOS sẽ lập cho bạn một kế hoạch sức khỏe cá nhân.

🌱 Bây giờ quá trình tự chăm sóc của bạn có thể bắt đầu! Mỗi ngày, VOS sẽ mời bạn tham gia một bộ hoạt động được cá nhân hóa. Bạn sẽ nhận được sự kết hợp giữa các mẹo tự lực, bài tập thở/thiền, nhật ký AI, viết sổ tay, trích dẫn truyền cảm hứng, lời khẳng định, trình theo dõi tâm trạng, bài kiểm tra, bài viết blog, thử thách hoặc âm thanh. Tất cả đều dựa trên kế hoạch tự trị liệu của bạn để giúp bạn giải quyết lo lắng và cảm xúc khó chịu. VOS cũng cung cấp một tính năng trị liệu AI độc đáo có tên là "ChatMind" có sẵn cho bạn mọi lúc, mọi nơi.

🧘 Nếu bạn muốn tiến thêm một bước và làm nhiều hơn cho sức khỏe tinh thần của mình vào một ngày nhất định, bạn có thể tự mình khám phá bộ công cụ VOS trong trung tâm Sức khỏe. Ngoài các hoạt động được đề cập ở trên, bạn sẽ được tiếp cận với bộ sơ cứu hoặc trò chuyện trị liệu trực tuyến với các cố vấn tâm lý kết nối bạn với một nhà tâm lý học sẽ lắng nghe bạn. Hoặc bạn có thể viết điều gì đó vào Nhật ký thông minh hỗ trợ AI của mình.

📊 Những bước nhỏ mỗi ngày sẽ trở thành bước tiến lớn theo thời gian. VOS cho phép bạn tinh chỉnh con đường hướng tới sự cân bằng tinh thần của mình bằng những hiểu biết được cá nhân hóa. Trong Biểu đồ tâm trạng cá nhân của bạn, bạn sẽ thấy tâm trạng của mình thay đổi như thế nào theo thời gian và xem điều gì khiến bạn cảm thấy chán nản và điều gì giúp bạn phấn chấn. Thêm vào đó, nếu bạn kết nối ứng dụng với Google Fit, bạn sẽ có thể theo dõi hoạt động thể chất của mình ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe tinh thần, căng thẳng hoặc giấc ngủ của bạn.

💚 VOS.Health tạo nên sự khác biệt trong sức khỏe tinh thần của mọi người, như hơn 3.000.000 người dùng VOS hài lòng sẽ đồng ý.

Sẵn sàng dùng thử VOS chưa? Đã đến lúc đối xử tử tế với tâm trí của bạn!
🌱Nhận Kế hoạch VOS cá nhân của bạn ngay hôm nay.

Được các chuyên gia sức khỏe tâm thần khuyên dùng.

Có sẵn bằng 9 ngôn ngữ

🔎 Theo dõi các bản cập nhật của VOS:
IG: @vos.health
Twitter: @vos.health
Fb: https://www.facebook.com/groups/vos.health

❤️ Tích hợp Google Fit:
Để có thể cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về tâm trạng và hoạt động tốt nhất có thể, bạn có thể kết nối VOS với Google Fit của mình. Tất cả dữ liệu đều được mã hóa và chỉ được sử dụng để phân tích hoạt động, thông tin chi tiết về tâm trạng và các đề xuất thông minh của bạn.

📝 Giá đăng ký và điều khoản:
Thanh toán sẽ được tính vào thẻ tín dụng được kết nối với Google Pay của bạn khi bạn xác nhận giao dịch mua đăng ký ban đầu. Đăng ký sẽ tự động gia hạn trừ khi tính năng tự động gia hạn bị tắt ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc thời hạn đăng ký hiện tại. Tài khoản của bạn sẽ bị tính phí gia hạn trong vòng 24 giờ trước khi kết thúc thời hạn hiện tại và chi phí gia hạn sẽ được xác định. Bạn có thể quản lý đăng ký của mình và tính năng tự động gia hạn có thể bị tắt bằng cách vào Cài đặt tài khoản của bạn sau khi mua.

Điều khoản và điều kiện: https://vos.health/terms-conditions
Chính sách bảo mật: https://vos.health/privacy-policy